一张一弛 - 出处、意思、近义词、反义词、成语解释

yī zhāng yī chí一张一弛

英文stretched and relaxed/work and play by turns tense up and relax alternately/alternate tension with relaxation

解释意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出处《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

例句学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。

双语例句

语法联合式；作谓语；含褒义

故事周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”

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